Det blev et langt stævne (pga. de mange tilmeldte som i år bakkede op omkring stævnet hvilket var særdeles glædeligt...), men sædvanen tro også et velorganiseret stævne hvor såvel stævnebordet, dommere og spotterholdet havde fint greb om tingene. Selve stævnet bød på mange seværdige løft; desuden blev der forsøgt og ligeledes præsteret danske rekorder.
Den mest bemærkelsesværdige af slagsen stod Michael Jensen fra Aalborg Styrkeløfter Klub imidlertid for idet han i 100 kg. kl. slettede Kim Olesens 13 år gamle dødløftrekord på 310,5 kg. fra 1997 ved, eksplosivt at løfte 315,5 kg. i sit 3. dødløft forsøg. Se her video af hans danske rekord
For HSS deltog Finn Nielsen og Martin Isaksen og de opnåede begge nogle fine resultater. Finn Nielsen opnåede en fornem 3. plads i 100 kg. kl. og en fin personlig total rekord på 615 kg. (25 kg. mere end hans hidtidige personlige rekord). Desuden skal det bemærkes, at Finn fik 8 ud af 9 mulige løft godkendt. Alt i alt en super dag af Finn.
Martin Isaksen - der fik sin debut som konkurrence styrkeløfter - var alene i 82,5 kg. kl. og erobrede således sin første guldmedalje. Martin var med for, at suge til sig af indtryk og tage ved lære. Han løftede uden udstyr og ydede en godkendt præstation der straks gav ham mod på mere!
Herunder HSS løfternes resultater:
Navn
Vægt
SQ1
SQ2
SQ3
BP1
BP2
BP3
DL1
DL2
DL3
Total
Finn Nielsen
97.0
220
230
235
140
145
150
220
230
235
615
Martin Isaksen
75.6
70
80
90
70
80
80
170
185
192,5
345
Herunder lidt fotos fra dagen:
Top 3 i 100 kg. kl. Michael Jensen, AASK nr. 1 (midten),
Keld Ingerslev, AAK nr. 2 (til venstre) og Finn Nielsen, HSS nr. 3 Se her video af medalje-overrækkelsen
To tilpasse styrkeløftere fra Hjørring - begge med medaljer om halsen - Martin (til venstre) og Finn
Martin Isaksen løfter her i fin stil 185 kg. Løftet blev godkendt!
Det er nu på lørdag d. 15. maj 2010 at årets udgave af det traditionsrige Åbne Thy Mesterskab i styrkeløft arranget af Studie 7 i Thisted løber af stablen.
Heldigvis lader det til, at traditionen med dette stævne trods alt fortsætter selvom stævnet de seneste år har oplevet noget deltagermæssigt lavvande. Men i dette års udgave af stævnet synes mange deltagere, at ville vise deres opbakning til stævnet og der er såldes betydeligt flere tilmeldte til stævnet sammenlignet med sidste år. "Mund til mund" annoncerede arrangør trusler om evt. at ville lukke stævnet pga. manglende tilslutning - simpelthen fordi for få tilmeldte ville give samme store arrangør-arbejde som mange stævne-tilmeldte - har tilsyneladende denne gang fået mange løftere op af sofaen i håb om, at bevare stævnet mange år fremover. Lad os håbe dette lykkedes - alt andet ville også være synd og skam for et stævne som har eksisteret i mange, mange år og som har ry for, at klappe som det skal.
Hjørring Styrkesport bakker naturligvis også i år op om dette stævne ved, denne gang, at sende 2 løftere. (Egentlig ville vi gerne have sendt 3, men en eftertilmelding af EM aktuelle Lise Ejlertsen var desværre ikke mulig). De to løftere som deltager i Åbne Thy Mesterskaber 2010 for HSS bliver således: Finn Nielsen i 100 kg. kl. og Martin Isaksen i 82,5 kg. kl.
Finn Nielsen har efterhånden deltaget i flere stævner og fungerer iøvrigt også flittigt som A-dommer rundt omkring. Løftermæssigt er Finn blevet meget mere stabil i sine løft (- havde der været tale om en cykelrytter ville man sige han havde fået flere kilometer i benene). Det samme er tilfædet med Finn: Han har fået mange flere reps. i benene siden hans sidste stævneoptræden - 3 gange ugentlig squat har sat sit tydelige præg. Det bliver spændende, at se hvad formen rækker til ved Thy 2010.
Martin Isaksen er derimod helt ny i styrkeløft sammenhæng. Derfor deltager Martin også denne gang helt uden brug af udstyr således han får mest muligt ro til, at tilpasse sig konkurrence situationen uden at tænke på besværligheder i forbindelse med brugen af udstyr. Martin deltager i 82,5 kg. kl. og kan altså se frem til sin debut som konkurrence styrkeløfter.
Martin Isaksen (til venstre) og Finn Nielsen
Finn squatter med 210 kg. Fin dyb, ubesværet squat. Spotter er Brian Larsen.
Opvarmingen forårsagede dog lidt næseblod - derfor papiret i Finns næse ;)
11-05-2010 Patrik Turesson, Sverige nr. 5 ved EM 2010
Nyt fra EM 2010 i Köping, Sverige i dagene 4. - 8. maj.
Svenskernes teknisk dygtige og stærke mand i 90 kg. klassen; verdensmesteren fra 2006: Patrik Turesson blev ved det netop afholdte EM i Köping, Sverige nr. 5 totalt set med 887,5 kg - kun 5 kg. fra bronze pladsen.
Det blev imidlertid til en guldmedalje i squat med flotte 345 kg. og en disciplin bronze i dødløft med 325 kg.
Du kan herunder se eller gense 8 af Patrik Turessons løft ved det netop afholdte EM 2010:
07-05-2010 Annette Pedersen, Aalborg nr. 4 til EM i styrkeløft 2010
Nyt fra EM 2010 i Köping, Sverige i dagene 4. - 8. maj.
Endnu en dansk kvinde har været på podiet. I dag var det Annette Pedersen, Sportshøjskolen i Aalborg som deltog i 82,5 kg. kl. Hun opnåede en flot og imponerende serie på 557,5 kg. som sammenlagt rakte til en 4. plads.
Ærgerligt, at hun ikke deltog i går da kvindernes 75 kg. kl. blev afviklet idet Annettes sammenlagte resultat på 557,5 kg. i givet fald ville have indbragt en 3. plads i går og dermed en bronze-medalje.
I dag vejede Annette ind på 75,15 kg. så det undrer naturligvis, at det ikke også i går skulle have været muligt, at komme under de 75 kg. Baggrunden for disposition med, at lade Annette Pedersen stille op i 82,5 kg. kl. i stedet for gårsdagens 75 kg. kl. kendes imidlertid ikke, men bestemt ærgerligt for Annette og Danmark, at det ikke blev til en bronze-medalje i 75 kg. kl. i stedet for 4. pladsen i dagens 82,5 kg.
Under alle omstændigheder dog en imponerende total af en Annette Pedersen som er masterløfter og omkring de 42 år.
Var Annettes resultatet imidlertid opnået i 75 kg. klassen ville det faktisk kun have været 27,5 kg. efter den nordiske styrkeløft-legende Inger Bilkra der er 49 år og som har løftet i en menneskealder med mange imponerende internationale placeringer til følge. Inger Blikra opnåede endnu engang en flot international placering ved dette års EM idet det blev til en 2. plads i 75 kg. kl. med 585 kg. totalt set.
Herunder kan du se eller gense alle Annettes løft fra hendes deltagelse ved EM 2010
07-05-2010 Lise Ejlertsen - HSS´ ukronede Squat dronning
Nyt fra EM 2010 i Köping, Sverige i dagene 4. - 8. maj.
Lise Ejlertsen, HSS deltog i går d. 6. maj i 75 kg. klassen. Og lad det være sagt med det samme - det gik ikke som planlagt.
Lise bommede alle sine forsøg i squat - tog kun et løft i bænk og fik et enkelt dødløft godkendt. Umiddelbart vurderet en trist deltagelse....
MEN, MEN, MEN herunder vises der en video fra Lise´s deltagelse og den vil med al tydelighed vise, at HSS og Danmark i særdeleshed råder over en løfter der i de kommende år - såfremt interesse og skader ikke bliver noget problem - vil kunne klare sig særdeles godt internationalt.
Lise demonstrerer bl.a. en eksplosiv styrke i squatten der på sigt måske kan gøre hende til den bedste kvindelige squatter Danmark nogensinde har haft?(Selvfølgelig i skarp konkurrence med Anette Pedersen, Sportshøjskolen i Aalborg).
Lises bænkpres forsøg i videoen afspejler ingenting og topløftet i dødløften var bestemt ikke dårligt, men det var jo desværre ikke alt i konkurrencen der gik som Lise gerne have set så dét løft blev heller ingen ubetinget succes. Men videoen demonstrerer med al tydelighed at Lise har talent til meget, meget mere. Men der skal arbejdes noget mere med dybden i squat i den kommende tid - både mentalt og fysisk!!..
Bedøm imidlertid selv i videoen herunder:
(BEMÆRK: Såfremt videoen ikke er tilgængelig er det fordi den ikke er færdigbehandlet på YouTube.com endnu - prøv igen senere - tak!)
06-05-2010 Flot disciplin medalje i dødløft ved EM 2010 til Kathrine Bak
Nyt fra EM 2010 i Köping, Sverige i dagene 4. - 8. maj.
Der afholdes - som styrkeløft-folket nok er det bekendt - EM i styrkeløft i Köping, Sverige fra d. 4. - 8. maj.
Hidtidige mest bemærkelsesværdige danske resultat er pt. opnået af Kathrine Bak der meget overraskende formåede, at hive en superflot 3. plads i dødløften hjem til Danmark i 67,5 kg. klassen.
En disciplin medalje hun med nød og næppe fik hevet til Danmark idet - Sveriges Elisabeth Wallander - der også som Kathrine Bak sluttede på 192,5 kg. i kampen om 3. pladsen, men pga. Kathrines lavere kropsvægt faldt bronzemedaljen i danske hænder.
Du kan herunder se eller gense Kathrine Baks bronze-vindende løft:
Hjørring Styrkesport er repræsenteret ved Lise Ejlertsen der ventes at deltage på fredag d. 7. maj hvor kvindernes 82,5 kg. klasse afvikles. Normalt optræder Lise i 75 kg. klassen, men denne vægtklasse formodes denne gang at være optaget af Anette Pedersen og af hensyn til medaljechancer ventes Lise derfor, at skulle deltage i 82,5 kg. klassen. Idet Lise kun ser 82,5 kg. klassen som en slags midlertidig vægtkl. har vi i fremtiden måske endda chancer for ligefrem, at se Lise deltage i 67,5 kg. klassen - hvem ved??
Lise skulle gerne være i fin form til stævnet - hun har endda fået nye sko til lejligheden.. (Du kan se modellen her :) ).
Hendes seneste deltagelse var ved DM d. 13. og 14. marts 2010 i Videbæk og den gav i hvert fald bevis på, at hun er i god form idet denne stævne-deltagelse resulterede i en personlig fremgang på hele 30 kg. totalt set. Dette har også givet forhåbninger om yderligere fremgang til kommende stævner - heriblandt det forestående EM i Köping. (Se her tidligere artikel på hss-nyt.dk om Lises´ deltagelse ved DM 2010).
Lise har dog gennem længere tid været plaget af forskellige skader, men dennne gang har hun ikke tænkt sig, at lade sig stoppe af noget som helst. Hverken skader eller Bamse, Kylling eller Aske ( - altså den som sprutter fra vulkanen på Island..). Så flyveforbud eller ej; Lise VIL til EM i Sverige - hvilket også kan ses af det nedenfor viste foto... I tilfælde af evt. aflysninger har Lise nemlig selv købt sig en lille flyver.... "Arghhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh - naej.....arghhhh!..." Ja, okay så, men hun er altså i god form og meget målrettet på EM i hvert fald!.....
Herover: Lises nyeste anskaffelse i tilfælde af flyveforbud hos de store selskaber!...
Herover: Lise bænker 100 kg. og kæresten Bjørn spotter.
Lise har tidligere hentet medaljer ved internationale stævner, bl.a. Western European Championships i 2007 og 2008 hvor det blev til henholdsvis en 2. og 3. plads og ligeledes en disciplin medalje i bronze i dødløft ved Europamesterskaberne for seniorer i Polen i 2007. (Se links nedenfor). Så der er forhåbninger om, at hun også denne gang kan hive lidt metal hjem til Danmark. Vi krydser fingre!
Lars Sørige, der for få år siden var et ret så bekendt navn indenfor styrkeløft sporten og endog med flittige optrædener på det danske seniorlandshold kan stadig!...
Lars er efterhånden blevet 41 år og indstillede for få år siden sin løfterkarriere, men træner nu som han selv betegner det - på motionsplan - og det vil i praksis sige et par gange om ugen.
Kommer der imidlertid noget i vejen - som han sir´ - kan han også springe helt over træningen. Men på trods af denne afslappede holdning kan han stadig - og det i en grad som nok kan gøre de fleste styrkeløftere grønne af misundelse - og samtidigt meget imponeret.
I dag d. 23-03 havde jeg fornøjelsen af, at møde en særdeles afslappet og tilfreds Lars og således ved selvsyn genopleve hans imponerende styrke.
Lars startede med nogle 5´er i squat i strømpefødder på ca. 215 kg, men der hvor man i dag for alvor spærrede øjnene op var da han kørte bænkpres. 195 kg. blev sat på stangen og i helt rå løft kørte han en 3x3 serie på denne vægt. Hans nuværende personlige vægt formodes, at ligge et sted mellem 110 og 125 kg.
Det kan godt være, at alle løft ikke var 100% godkendte ifølge gængse styrkeløftregler - at stangen i visse tilfælde måske var for langt nede på brystet eller, at enden i enkelte løft hævede sig nogle få centimeter over bænken.
Men hvis man mener løftene bliver så meget lettere af det kan man jo selv eksperimentere med, at gøre ham kunsten efter. De fleste i Danmark vil dog hurtigt opleve, at hans præstation - altsammen på motionsplan - er ekstraordinær. Manden er ganske enkelt fra naturens side brølstærk.
Herunder et par fotos fra dagen idag!
Lars med 195 kg. på stangen og serien 3x3 - imponerende!!
Sådan ser Lars Sørige ud i dag - afslappet, tilfreds og brølstærk!
21-03-2010 Karsten Laursen - årets løfter 2009 i Master 2.
Den nye formand i Hjørring Styrkesport: Karsten Laursen, har føjet endnu en pokal til samlingen. Han har netop - ad omveje - modtaget en pokal som bevis for, at han blev årets løfter 2009 i master 2.
Karsten fremviser her beviset på titlen: "Årets løfter 2009 i M2"
Resultaterne som har udløst hædersbevisningen var hans 2 bedste 3-kamps stævner i 2009 hvor han opnåede følgende fine resultater:
Stævne
Squat
Bænk
Dødløft
Total
Points
DM-A
225
160
225
610
390.095
DM-Diverse
215
155
230
600
383.460
Karsten opnåede iøvrigt samme fine hæder i 2008. Og som forrige år måtte Karsten også igen i 2009 kæmpe en kamp om denne titel med specielt Allan Fuglsang fra SK Atlas i Åhus og Bjørn Nielsen fra Roskilde.
De tre herrers dyst om "Årets løfter pokal 2009 i Masters 2" endte derfor således når gennemsnittet udregnes af løfternes 2 bedste stævner i 2009:
Navn
Points
Karsten Laursen
386.778
Allan Fuglsang
370.269
Bjørn Nielsen
339.957
Jo, jo - flot ser den da ud - med skruelåg og det hele!... ;)
- Og stor metalplade der bevidner ejerforholdet
- stort tillykke til Karsten med den flotte hæder!
Hvad får man hvis man parrer Lars Larsen fra Jysk med en fra Jehovas Vidner? Ja, så får man nok en der stemmer dørklokker for, at give folk et godt tilbud!!??
Omtrent i den situation var flere Hjørring Styrkesport medlemmer i dag havnet i, idet mange medlemmer travede flere af Hjørrings gader tynde for, at omdele HSS-reklame-flyers i anledning af klubbens store Åbenthus arrangement næste weekend d. 27. og 28. marts hvor tilbuddet bl.a. lyder på EN MÅNEDS TOTAL GRATIS TRÆNING.
Klubben håber naturligvis, at rigtig mange vil tage imod tilbuddet og ved selvsyn erfare hvor gode og ideelle træningsfaciliteter som klubben har fået ved udflytningen til Vandværksvej 4 (overfor Bowlingcentret).
Nuvel, mange nuværende medlemmer havde i hvert fald en skøn formiddag med blæst i håret, solskin og en frisk travetur i forbindelse med omdelingen af ovennævnte flyers.
Klubbens nye formand Karsten Laursen havde på forhånd lagt en fin strategi for omdelingen og ruter var således nøje afmærket på kort og bunker af reklame-flyers lå klar til omdeling da medlemmerne mødte frem i dag, søndag d. 21. marts kl. 10.00.
De fremmødte skulle således bare gå ruten - nogle var hurtige og villige til, at tage flere ture, men efter 1 1/2 til 2 timers omdeling vendte de fleste tilbage til klubben hvor der blev tid til socialt samvær og cola og pizza-spisning som tak for indsatsen.
Herunder et par stemningsfotos fra dagen:
Ny formand i HSS: Karsten Laursen - her fotograferet på kontoret i Hjørring Styrkesport - lægger strategien for dagens omdeling af reklame-flyers. Karsten assisteres her af Lise Ejlertsen.
Her er nogle af de frivillige omdelere fotograferet inden turen går ud i den friske forårsluft for, at omdele HSS-reklame-flyers.
For en god ordens skyld vises herover hvad hele omdelingen af flyers handlede om - læs mere på klubbens officielle hjemmeside: www.styrkesport.dk
Ved sidste weekends Danske Mesterskaber i styrkeløft d. 13. og 14. marts deltog fra Hjørring Styrkesport Bjørn Frederiksen og Lise Ejlertsen.
Begge deltagere gjorde en meget fin figur og det blev således til en 4. plads for Bjørns vedkommende i 110 kg. klassen og en 2. plads for Lises vedkommende i 75 kg. klassen.
Herover Bjørn og Lise som var HSS´ deltagere ved dette års DM.
Hvad angår Lises indsats skal det iøvrigt bemærkes, at hun totalt set lavede en 30 kg. personlig rekord forbedring - afstedkommet ved en fremgang i både squat og bænkpres. Faktisk nåede hun i ca. 2 minutter, at være indehaver af den danske rekord i squat inden den dog igen blev slået af Anette Pedersen med 2 1/2 kg. Men alt i alt var Lises indsats så imponerende og specielt set i lyset af hendes operationer i sit ene håndled, at der måske ligefrem venter en landsholdsudtagelse hvor næste mål i givet fald vil være EM i maj.
Bjørn løftede op i nærheden af sit personlige max. i totalen og var som sådan også ok tilfreds. Alt gik imidlertid ikke helt som forventet idet Bjørn følte at det var ligesom energien svandt efter hans squatforsøg. F.eks. blev bænken og specielt favoritøvelsen: dødløft betydeligt tungere end det vanligvis er tilfældet, men på trods af dette blev det alligevel totalt set kun 7 1/2 kg. under personlig bedste og en 4. plads til følge. Så helt galt var resultatet bestemt ikke!
Bjørns og Lises resultater kan ses herunder:
Vægtkl.
Navn
Squat
Bænk
Dødløft
Total
Placering
75 kg
Lise Ejlertsen
192,5
105
172,5
470
Nr. 2
110 kg
Bjørn Frederiksen
265
165
280
710
Nr. 4
PS: Også dommerstaben havde Hjørringensisk islæt idet Finn "dommer" Nielsen var........ NEMLI, JA - dommer!! - og det både lørdag og søndag!
